Actividades para la vida

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Las habilidades para la vida son esenciales para el triunfo escolar; además, las investigaciones demuestran que adquirir habilidades como la capacidad de adaptación, solución de problemas y construcción de relaciones positivas, tienen un potencial para mejorar la calidad de vida en general.

Estas habilidades se desarrollan con la educación y practicándose desde temprana edad. La Organización Mundial de la Salud sugiere diez destrezas para que las personas enfrenten exitosamente los retos y exigencias de la vida diaria: 

  1. Autoconocimiento

  2. Empatía

  3. Comunicación asertiva

  4. Relaciones interpersonsales

  5. Toma de decisiones

  6. Solución de problemas y conflictos

  7. Pensamiento creativo

  8. Pensamiento crítico

  9. Manejo de emociones y sentimientos

  10. Manejo de tensiones y estrés

Estas habilidades se pueden adquirir a través de la experiencia, capacitación, modelación y práctica. He aquí algunas actividades divertidas que pueden ser excelentes experiencias de aprendizaje para que los jóvenes desarrollen habilidades para la vida:

  • ¡Jueguen! Seleccionen juegos que reten la imaginación y solución de problemas
  • Planifiquen una desintoxicación digital y seleccionen libros impresos con temas como el medio ambiente o algún otro tema de ciencias, tecnología, arte o matemáticas 
  • Practica el arte o cualquier disciplina que dé la oportunidad de desarrollar pensamientos y sentimientos
  • Aprende cómo crear presupuestos
  • Observa labores profesionales y solicita una práctica en alguna empresa
  • Inicia un desafío e invita a toda la familia a participar; por ejemplo destinar 30 min a la conversación en familia
  • Completa el formulario FAFSA 2024-25
  • Empieza a buscar posibles carreras universitarias
  • Llena solicitudes de becas
  • Toma una nueva clase
  • Visita las universidades
  • Apúntate como voluntario en alguna organización de tu comunidad. He aquí algunas oportunidades.

¿Quieres más ideas? Comunícate con nosotros aprendiendo@multcolib.org 

 

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